冬季高血压注意防寒保暖

导读：高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。

从医学上来说,高血压分为原发性和继发性两大类。高血压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。

高血压病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压患者的95%以上。继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失。

冬季高血压注意防寒保暖

主动脉夹层瘤常见于高血压、高血脂、糖尿病患者身上，属于‘夺命’型瘤子，是发病率不断上升的血管疾病之一，遇到血压飙升就容易破裂。

有高血压病史，如果不太注意防寒保暖。导致冬季发病增加，低温天气是不小的诱因，它可导致血管收缩、血压增高，从而使得血管爆破。

所以高血压患者应避免强制耐寒锻炼，冬泳、冷水澡、晨练都最好暂停，以免发生意外。此外，还应注意御寒保暖，保护血管正常运作。

高血压一般的治疗方式

注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

老年高血压患者，多伴有全身动脉硬化，肾功能不全，血压调节功能较差，并常合并哮喘、慢性气管炎、糖尿病等，应避免使用交感神经节阻滞剂，可选用利尿剂和钙拮抗剂，常用双氢克尿噻12.5～25mg，1日1次，或硝苯吡啶5～10mg，1日3次，对大多数患者有效。

温馨提示

根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。