年轻人患胃癌的原因和预防

是什么原因导致胃癌年轻化呢?据调查，年轻人普遍存在不良的饮食嗜好和生活习惯，这些对胃癌的发生有很大影响。临床发现，35岁以下的青年人患胃癌常被误诊为胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛等。至确诊时，已向一个或多个邻近脏器转移，已失去早期根治的机会。

故而，年轻人也要注意胃癌的预警信号。胃癌的早期信号主要有：上腹部疼痛、食欲减退、胃部闷胀、呕酸、上腹不适、消瘦。早期胃癌手术后5年生存率达90%―95%，如果发展为晚期，手术疗效便不理想了，5年生存率则低于30%。因此，当青年人出现上述早期症状时，要尽早去医院进行纤维胃镜检查，可使胃癌早期确诊，早期得到根治。

由此可见，年轻人要善待生命，善待自己的胃，应该做到以下几点：

①注意心理调节，避免情绪波动和精神负担。

②积极参加体育锻炼，运动是最佳强身方法。

③提高自我保健意识，调节好工作和休息的关系。应避免过度劳累，保持足够睡眠及休息。

④合理安排饮食，注意膳食结构的合理，保持营养均衡，多吃蔬菜，少吃高脂肪、高胆固醇饮食。

⑤不抽烟、酗酒。

⑥生病后要及时就诊，哪怕是出现轻微的症状也不要放过。