乳腺癌术后该做些什么?

很多乳腺癌患者都会进行手术切除肿瘤，由于手术会造成上肢水肿，造成患者生活不便。所以，患者在乳腺癌手术之后要进行一些上肢功能锻炼，还要在生活中为自己进行护理，以防疾病复发，造成二次痛苦。那么乳腺癌术后该做些什么?接下来就为大家详细的介绍一下：

乳腺癌术后上肢功能锻炼方法

1.术后的3～4天

术后3天左右，麻醉药引起的麻醉感逐渐消散，此时患者可逐渐坐起，慢慢活动上肢，开始进行屈肘运动，动作要缓慢、轻柔，可连同腕、肘关节一起活动。

2.术后5天

此时期解除固定患者上肢的胸带，经过近一周的护理和简单活动，上肢活动的灵敏度加强，可练习患者手掌扪对侧肩部及同侧耳部的动作。

3.术后9～10天

术后10天左右一般就可以拆除切口缝线，此时患者活动范围可有所扩大，逐渐锻炼抬高患肢上肢，将患侧的肘关节屈曲抬高，手掌置于对侧肩部。开始锻炼时可用键侧手掌托扶患侧肘部，再逐渐抬高患侧上肢，直至与肩平，反复加强锻炼。

4.术后14天

半月后锻炼范围应有所扩大，增强动作的协调度和灵活度。将患侧手掌置于颈后，使患责侧上肢逐渐抬高至患者自开始锻炼时的低头位达抬头、挺胸位，进而能以患侧手掌越过头顶并触摸对侧耳部为止。也可练习扩胸动作，或转动肩关节。

乳腺癌患者术后由于应用一些其他药物治疗，导致食欲低下、恶心、呕吐、腹泻等症状。由于疾病对身体已经造成很大的影响，乳腺癌患者手术后身体更加虚弱。此时，乳腺癌患者术后的饮食调理就显得尤为重要了。乳腺癌术后饮食有哪些注意事项呢?

1、乳腺癌术后化疗时，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食用和胃降逆、益气养血的食物，如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。

2、乳腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。

3、乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等，适当食用一些阿胶、核桃等滋补品有助于促进机体恢复。

4、乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

5、合理忌口

6、饮食多样化，营养均衡

平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。

以上就是关于乳腺癌的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解乳腺癌的相关知识，在生活中帮助乳腺癌患者做好术后护理工作，巩固治疗效果，避免病情再次复发。