怎样才能减少宫颈癌的发生?

宫颈癌是女性健康的杀手之一，在生活中有着很高的发病率，对患者造成很大的伤害，如果得不到及时治疗，甚至会危及患者生命。那么，怎样才能减少宫颈癌的发生?下面就为大家详细的介绍一下：

1、女性朋友们要注意饮食营养的调节，避免营养缺乏。一些抗氧化微量营养元素如β胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E等可预防宫颈癌的发生。

2、预防宫颈糜烂首先要提倡晚婚、少育，这样就能很好的让女性远离这种病症的侵害和威胁。

通常情况下，如果男方患有包皮过长等问题要尽早诊治，避免诱发女性宫颈癌问题，而且性生活要适度，性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。

3、宫颈癌的发病率非常高，尤其是绝经期妇女，是宫颈癌的高发对象之一。围绝经期妇女有月经异常或性交后出血者，应警惕生殖道癌的可能，积极做好宫颈癌筛查工作。

4、吸烟，是宫颈癌的发病因素之一。要想预防宫颈癌的发生，女性朋友们就要避免吸烟。

因为吸烟可增加浸润性宫颈癌的发生率，尤其是鳞状细胞癌。吸烟者饮食中维生素C摄入量低，宫颈癌发生的危险性增加。同时长时间的吸烟可削弱机体的保护因素。

5、注意卫生，保持下身清洁。

6、提倡晚婚晚育、计划生育，避免对子宫颈的损伤。

7、积极治疗慢性炎症，处理癌前病变。

8、如因其他原因作子宫切除者，术前应作子宫刮片检查。

9、学会观察白带和阴道出血等现象。白带增多、有异味、阴道异常出血等都是宫颈癌的前期表现。

10、定期接受宫颈癌筛查。90%~95%的早期宫颈癌都能经一次宫颈细胞涂片检查得以发现。有了性生活后，应该每年检查1次，假如结果正常，可适当延长检查间隔时间。

11、养成良好的生活习惯。包括保持外阴和阴道清洁、性生活适度、性伴侣固定、尽量减少流产次数等。

12、及时治疗宫颈炎、宫颈糜烂。

13、防止病毒感染。HPV即人类乳头状瘤病毒，是一种嗜上皮性病毒，具有高度特异性，它是女性宫颈癌的主要致病病毒。所以要规范个人卫，外出时应注意公共卫生，特别注意性生活卫生。

14、雌激素类药物或保健品不要擅自长期或大量服用，可向医生咨询以确保对人体无伤害;尤其中老年妇女一定在医生指导下服用雌激素。

以上就是中医肿瘤医院关于宫颈癌预防的相关介绍，希望可以给大家一些帮助，在生活中做好宫颈癌的预防工作，减少宫颈癌的发生。