癌肿性关节炎饮食调理

文章来源：www.995jk.com 更新时间：2014年07月08日

文章简介：癌肿性关键关键炎饮食调理 ⑴公允膳食。要关注过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，大批多餐、少抚慰性食品。烹调食品要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为契合。多用植物油，如色拉油、玉...

⑴公允膳食。要关注过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐，大批多餐、少抚慰性食品。烹调食品要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为契合。多用植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、植物油比例2：1为宜。饮食热能分派以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为契合。水果应依据团体私家饮食习俗和病情决议。

⑵以素食为主，饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、芽菜、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。植物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。过度多食植物血、蛋、鱼、虾等。

⑶膳食营养要片面，不要忌口和偏食，一些食品应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高举措脂肪和高胆固醇食品，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。