排出致癌物，饭后就要吃它

排出致癌物饭后就要吃它

癌症是被多数人恐惧的一种疾病其中多环芳香烃是最早被认识的化学致癌物它能够阻断肿瘤细胞与癌细胞之间的联系对肿瘤的发生有着“姑息养奸”的作用它一般存在于焦化、烟熏食物中所以爱吃烧烤的朋友一定要注意

有研究人员发现饭后吃个梨或者喝杯热梨汁会降低它的致癌性帮助把积存在人体内的致癌物质排出体外

梨为何能够助排毒?

患有维生素缺乏的人也应该多吃梨因贫血而显得苍白的人多吃梨可以让你脸色红润对于甲状腺肿大的患者梨所富含的碘能有一定的疗效吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A等引起的疾病有一定疗效

另外梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石中老年人更应该多吃梨它可以帮助人体净化器官、储存钙质同时还能软化血管促使血液将更多的钙质送到骨骼

每百克梨含有3克的纤维素能帮助预防便秘及消化性疾病可以净化肾脏清洁肠道长期便秘的人应多吃梨还有助于预防结肠和直肠癌石家庄联谊医院中医肿瘤治疗康复中心提示饭后吃个梨积存在人体内的致癌物质可以大量排出

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效

分享健康资讯、传播医学知识、探索生命奥妙、找寻养生之道、邀请名家讲解、解答患者疑难河北现代医学研究所肿瘤咨询热线：0311-85666133 微信号：578519196或者1151591580、QQ号1151591580

吃哪些食物可以防癌抗癌?

西兰花和卷心菜：十字花科的植物包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝都是抗癌的食物很多研究显示常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁令人惊异的是十字花科蔬菜里的治病物质既非维生素又非矿物质而是一系列被称为靛基质的复合物但靛基质会在煮的时候失去所以不要煮得时间太长

柑橘橙类水果：除了青椒、木瓜外柑橘橙类水果充满维生素C可能是防止白内障形成的最佳方法因为白内障的形成是眼球晶状体因吸烟和空气污染及长年氧化所致维生素C帮助阻止氧化引致的损害

事实上一项近期研究显示每日吃多过三餐水果和蔬菜患上白内障的危险会减低百分之二十维生素C亦能提高细胞的免疫能力

玉米每天保证吃上一根玉米玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症并具还具有抗癌作用据美国医学界认证玉米中含有大量氨基酸对抑制癌症有显着效果

另外玉米中的谷胱甘肽在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶还能使化学致癌物质失去活性小编觉的这个可以解释为什么有许多的长寿老人并没有食用高营养的食物但是却身体健康玉米如此强大的功能加上现在改良的口味让我们不得不爱

每周保证能吃上一次以上的海蜇科学家们从海蜇中提取出的水母素具有特殊生理作用在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应香菇每周保证能吃上二次以上的菇类它是一种益健康并具有抗癌作用的食品最突出的是香菇因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫有类似于补气的作用多吃不容易患感冒与癌症

其中猴头菇由中国药学界制成猴菇菌片被用于预防和治疗胃癌、食道癌等有效率为69.3%显效率为15%香菇可以加入每周的食谱是不错的选择美味加健康

西红柿：男性经常食用熟西红柿能降低前列腺发病率45%这是因为西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等

益于男性健康抗癌食品吸烟时有抗癌功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化而番茄红素却会保持不变牡蛎：锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少而牡蛎所含的锌是鸡蛋的30倍因此备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎牡蛎所含的糖原还能使男性经性生活产生的疲劳得以迅速缓解

益于女性健康抗癌食品花椰菜：花椰菜所含的维生素C是柠檬的2倍;每100克花椰菜含铁1.9毫克;所含的萝卜硫素能消灭幽门螺旋杆菌;所含的I3C是一种能抗癌的天然物质能影响雌激素的新陈代谢预防乳癌等;I3C还能有效抑制人乳头状瘤病毒这种病毒是引发宫颈癌的原凶之一

黄豆：黄豆富含的异黄酮类研究证实这种物质能预防乳癌和骨质疏松并减轻女性更年期综合征