失眠是现在各个年龄阶段人群都会遇到的难题，人不吃饭只喝水可以存活7天，但如果人连续4天不睡觉，就会出现精神错乱甚至危及生命。 ... [详细]

睡眠是我们每天都要做的事情，它对于我们的作用就像是水和空气一样，不可缺少。近年来由于社会竞争力的增大，很多人都患有失眠症，也有人会采用药物治疗来治疗… ... [详细]

失眠大多是因为精神压力过大，人们难以入睡。使得我们第二天无精打采，严重影响了我们的工作。长期失眠更是伤害了我们的身体健康 ... [详细]

失眠是现在社会常见的一种现象，很多人只是以为失眠时间少，并不是以一种疾病，所以就不予重视。其实失眠并不仅仅是因为睡眠少而造成的，对于失眠现象我们不可… ... [详细]

失眠的滋味相信现在大家都知道是什么样的，如果长期失眠会对身体造成伤害。所以摆脱失眠是重中之重，饮食在治疗失眠上起到很大的辅助作用 ... [详细]

失眠是一种常见的慢性疾病，对于失眠的治疗不仅是要有好的治疗方法，还有很多的问题需要患者注意，失眠怎么办也是患者经过会问的问题，失眠患者的治疗也是需要… ... [详细]