冬季养生：吃丝瓜御风寒

丝瓜是一种极为普通的蔬菜，它既便宜又好吃，还能治风寒咳嗽，但是得不到很多人的青睐，的专家提醒你，冬季养生，多吃西瓜能够治风寒咳嗽。

冬季养生，多吃西瓜能够治风寒咳嗽。

1、风寒咳嗽

风寒咳嗽，风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重；风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛；舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征。丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。能够有效的祛除风寒咳嗽。

2、咽喉炎

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽炎常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。慢嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。服用丝瓜汁能有效治疗咽喉炎。

3、过敏性哮喘

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。能够有效治疗过敏性哮喘。

总之，的专家提醒你，以上都是冬季多发的疾病，用丝瓜治疗能够达到很的好的效果。注以上方法仅供参考。