冬季冠心病人科学保健须知

冬季，老人易产生负性情绪，体内交感神经兴奋，释放大量血管活性物质，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，使人的代谢和心肌耗氧量增加，还可导致冠状动脉收缩或发生痉挛，造成心肌缺血，引起心律不齐，甚至寒冷可引导起冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。

冬季冠心病人科学保健须知

气温下降，人体的新陈代谢速度降低了，相对天气暖和时来说血流速度也变慢了。使原本就有的血管管腔狭窄、血管内膜增厚造成的血管动脉粥样硬化，以及这些问题导致的心脑血管供血、供氧不足的临床症状的表现更加突出了。

不能，输液只是临床的一种用药形式，一般用于急诊给药或失去吞咽能力的病人。通过输液，只能短时间内达到稀释血液，降低血黏度的作用，不能清除血管壁的血栓和斑块，更不能达到修复心脑血管，回复机能的效果。通过定期输液达到治疗心脑血管疾病的目的，这个想法是不正确的。

中医认为冠心病的成因是“心脉瘀滞”，心脉瘀滞本身是肾气亏损，心阳不足造成的。中医理论认为心、肝、脾、肺、肾五脏一体，肾为五脏之母，肾虚为百病之源。心主血脉，血脉的运行要靠心气、心阳的推动，如果肾虚不能鼓舞心阳，心阳不振，血脉失其温运，导致凝滞不通，发生胸闷气短、心悸、心肌供血、供氧不足、心绞痛、冠心病。

严格地讲，冠心病的病根是肾虚。治疗冠心病，消除临床症状的基本原则是从补肾入手，使气血通达，补肾虚，振心阳，达到气血通畅，治疗冠心病的目的。

为广大冠心病患者支招：

1、合理搭配膳食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。

2、生活要有规律，保持乐观的情绪。避免过度紧张，保持充足的睡眠，培养健康情趣，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质，同时也有助于保持心理上的健康、乐观。

4、不吸烟、不酗酒。烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。