恐惧症都有哪几种类型?

现今的生活水平提高，人们的生活也逐渐丰富多彩了，这个时候生活的压力也增大了，使得精神疾病也趁虚而入。恐惧症便是其中之一，很多人对于恐惧症并不是很了解，所以错过最佳治疗时间，那么，恐惧症都有哪几种类型?下面就为大家详细的介绍一下：

1、手机恐惧症

当您的手机没有网络覆盖，您的感觉如何?您可以尝试关闭手机一整天?无论您是已用完手机话费或手机电池已没电，还是丢了手机或在某一地区接收不到手机信号，总之，没有手机会给许多人带来恐惧症状，这种恐惧症状就称之为 “恐惧没有手机无法与他人联系的症状”。

2、环境恐惧症

对公众场所的恐惧，患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。

3、头发恐惧症

如果有人偶尔在汤中发现头发，说明他是正常的。但目前出现一群人，他们看到到处都是掉下的头发，此类人群可能已经患有“恐惧掉头发症”。

目前， 在希腊已出现这种“恐惧掉头发”症，这是由于患者经常在衣服上或其他地方看到掉落的头发而造成的一种对头发的病态的厌恶或恐惧。

4、镜子恐惧症

这种特殊的“恐惧镜子”症涉及对镜子的病态恐惧和害怕看到自己的影像两方面。心理分析学者桑德尔把此恐惧症状归结于两个主要原因：害怕认知自我和恐惧自我暴露。

这类人群往往不敢面对镜子，恐惧正视自己和暴露自己，甚至将自己封闭起来，久而久之会产生严重的自我封闭。

恐惧症是一种以无法克制的恐惧、焦虑等情绪为主要临床症状的神经症，患者对某些特定的事物表现出强烈且没有必要的恐惧，并常伴有回避行为。那么，为何会产生恐惧症?

1、社会因素。恐惧症还和生活方式、生活节奏有关。和焦虑症、抑郁症等心理疾病一样，在现代化社会中恐怖症发生率有明显的增加势头。知识和信息的大量增加有时会伴生空虚和精神脆弱。

2、外界因素。强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。

3、性格因素。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。

另外，恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向，表现为胆小，怕事，害羞及信赖性强，在很多恐惧症患者的潜意识里，他们往往很自卑，尤其是患社交恐惧症的人。

4、遗传因素。根据国外的调查，恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病的原因之一。

以上就是恐惧症类型的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解恐惧症的相关知识，在生活中做好恐惧症的预防工作，保护好我们的健康生活。