打鼾嗜睡多凶险 “梦中杀手”夺健康

今天是“世界睡眠日”，耳鼻喉医院“止鼾大师”医院专家提醒，睡觉呼噜连天，很多人认为那是睡得香，其实，这是睡眠质量差的表现。如偶尔的、轻微的打鼾一般对身体影响不大，而一旦发展为大声的、持续性打鼾，就应认真对待了，因为心脏病、高血压、糖尿病、脑中风甚至猝死等突发性疾病随时可能袭来。如您有耳鼻喉方面问题，可拨打995健康网热线进行咨询。

鼾声如雷，夜间憋醒

“鼾王的哥”开车打盹出车祸

自去年以来，汉阳“的哥”晚上总是鼾声震天，而且下半夜常被憋醒。可他一直没觉得这是病，直到近日，随着夜间憋醒次数明显增多，白天老犯困，不久前还因开车睡着了，经历了一次惊险车祸，这才意识到医院求医。经睡眠监测检查发现他患有重度鼾症，气道受阻的根源在鼻子和咽喉上。在接受了鼻中隔偏曲和扁桃体肥大的微创治疗，“的哥”受阻的呼吸通打道了，鼾声也消失了。

杨教授指出，以往大多数人错误地认为打鼾是睡得香，其实，打鼾分为两种情况，第一种情况是鼾声连续无间断，呼吸气流通畅，此为单纯的打鼾;而第二种情况则是鼾声时大时小，中间有明显呼吸暂停现象，被称为睡眠呼吸暂停综合征，简称鼾症。鼾症病人非常危险，因为呼吸道受阻，睡觉时常会被憋醒，有的病人甚至在睡梦中猝死，也有因开车睡着而造成严重交通事故的。

打鼾嗜睡多凶险

常易并发多种致命疾病

长期打鼾、白天嗜睡者不仅对生命安全产生威胁，还易并发多种致命疾病。杨院长介绍，多数鼾症都是由鼻、咽、喉等部阻塞，出现呼吸暂停，从而导致不同程度缺氧，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害;引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、功能障碍等，严重者可致夜间猝死。

打鼾引起并发症并非个例。有数据显示，全球每年被鼾症间接“杀害”的患者超过10万人。高血压患者并发鼾症者高达60%，53%以上男性脑血管患者有长期习惯性打鼾史，35%的患者脑血管意外发生在睡眠时，与打鼾和呼吸暂停密切相关。杨院长提醒，长期打鼾的患者应引起重视，注意及时到医院进行睡眠监测，查找打鼾的原因，避免并发症危及生命健康。

及早查明鼾症病因

微创止鼾消灭“梦中杀手”

杨成江教授指出，鼾声多是因人的气道狭窄、阻塞，导致夜间呼吸不畅造成的。一般情况下阻塞多存在于三个平面：鼻腔平面、咽腔平面、舌根平面。值得注意的是，很多鼾症患者因存在两个以上平面的阻塞，导致打鼾、憋气程度加倍。为此，患者一旦发现异常，及早进行检查，排查阻塞部位就尤为重要了。

针对不同的阻塞部位，耳鼻喉医院多采用微创手术进行针对性治疗，如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、舌头肥大引起，可施行微创切除多余组织或鼻中隔矫正术;而对于舌根后坠、舌体肥大、明显舌后隙狭窄的患者，则开展等离子消融术、腭咽成形术、舌骨悬吊术等进行治疗。术后随访发现，近九成患者的鼾声都大大得到减轻，消除了呼吸暂停的情况。