慢性咽炎如何进行饮食调理？

1、利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克开水冲泡频服清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克捣碎混匀逐日3次每次服15克左右以沸水冲饮

2、绿豆海带汤：绿豆一两、海带一两、白糖少许将绿豆与海带(切丝)放于锅中加水煮烂后入白糖调味逐日当茶喝

3、青龙白虎汤：青果5枚萝卜1个制法：萝卜切片与青果共煮30分钟取汁代茶遵从：清热泻火解毒利咽生津消食用于秋日燥咳、咽痛

4、银耳西红柿羹：银耳50g(野生银耳15g)西红柿100g冰糖过度制法：先将银耳用水泡发、洗净然后放入砂锅中熬至浓稠、酥软再将西红柿洗净去皮、籽切碎捣烂放入银耳羹中煮开加冰糖过度调味遵从：银耳滋阴润肺西红柿清热解毒生津利咽加冰糖成羹酸甜适口富于营养此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的病患有调理及治疗作用

5、沙参玉竹蒸鸭：老鸭一只玉竹50g北沙参50g姜、花椒、黄酒、盐过度制法：将老鸭宰杀去毛去内脏玉竹及北沙参拣净杂质洗净备用将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内加净水、姜、花椒、黄酒、盐过度用小火炖二小时即可特点：鸭肉香、味鲜美微苦遵从：滋阴清热、利咽润喉、润肠通便

6、益寿银耳汤：干银耳15g枸杞子15g龙眼肉15g冰糖150g制法：银耳用温水泡胀洗净泥沙去除黑根用开水氽一下再用净水浸泡、蒸熟枸杞子洗净置小碗内蒸熟龙眼肉切丁净水1500g置火上烧沸参与冰糖溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉煮沸半晌入碗特点：银耳软糯汤液酸甜适口遵从：补肾强身、养阴润咽