肩-手综合征应如何做好预防保健？

文章来源：www.995jk.com 更新时间：2014年06月27日

文章简介：肩-手综合征应怎样做好防范保健？肩手综合征的防范相称紧张。一旦多发，不但给病患带来痛楚，并且会紧张影响上肢效果的规复。对本病的防范重要有以下几点：良肢位的摆放要求在任何体位时都应抑制腕关键关键的屈曲，包管腕关键关键尽大约处于背伸位。比如：在...

肩手综合征的防范相称紧张。一旦多发，不但给病患带来痛楚，并且会紧张影响上肢效果的规复。对本病的防范重要有以下几点：

良肢位的摆放

要求在任何体位时都应抑制腕关键关键的屈曲，包管腕关键关键尽大约处于背伸位。比如：在仰卧位时患侧上肢妥当外展外旋，抑制上肢受压，患侧在下卧位时，使患侧上肢前伸，掌心向上腕关键关键轻度背伸，健侧卧位时，胸前放一个软枕，患侧上肢放在下面，关注垫起身手部，坚持腕关键关键的背伸。坐位时无论是坐在床上或坐在轮椅上都一直坚持患侧上肢置于前面的桌子上，可以在臂下布置一个软枕，防范腕关键关键屈曲，绝不克不及让患侧上肢悬垂于轮椅外。

抑制太过牵拉

主动活动关键关键应因人而异，患手太过主动活动大约招致关键关键及其左近布局的毁伤。

肩吊带的运用

初期应妥当运用肩吊带，以防范肩关键关键脱位，并应防范肩关键关键的太过牵拉。

活动疗法

患手做自动和主动活动，治疗师对关键关键做主动活动，大约病患自身应用健手握住患手做患侧上肢的上牵活动及手指腕关键关键的屈曲背伸活动可防范出现关键关键活动受限，有利于患肢的血液回流。

其他协助疗法