冬季多吃丝瓜 治风寒咳嗽

冬季容易患风寒感冒，以及哮喘等疾病，应该要如何预防风寒感冒呢？预防风寒感冒吃什么好，专家表示，预防风寒感冒应该要注意防寒。多吃丝瓜可防感冒。

多吃西瓜可防风寒感冒

1、治风寒咳嗽

制作：丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。

小百科：风寒咳嗽，风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重；风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛；舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征。

2、治过敏性哮喘

制作：生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次。

小百科：过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎。

3、痔疮引起大便带血

制作：鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。

小百科：痔疮会引发大便出血，多吃西瓜能够治疗痔疮，预防痔疮的发生，缓解大便出血症状。

4、丝瓜汁治疗神经痛

制作：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。

小百科：神经痛是神经科常见症状之一，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，又称为自发痛。病因不明者称为原发性神经痛，有明确病因者称继发性（或症状性）神经痛。

总之，的专家表示，丝瓜常见的蔬菜之一，丝瓜含有丰富的营养物质，冬季多吃丝瓜可以治疗风寒感冒。