大肠癌该怎样调养？

首先从饮食方面，大肠癌的产生及其发展和饮食有着至关重要的关系，因此饮食调养是大肠癌防治中不忽视的一重要方面，合理的饮食有助于疾病的康复。

1.马齿苋、鸡蛋各50g，或猕猴桃适量。每日50g，制作成食品常年服用。对大肠癌者有辅助治疗功效。

2.黄花菜30g，木耳15g，血余炭6g。将前两种水煎取汁300ml，冲服血余炭。亦可常服鲜无花果。对肠癌便下血水者有治疗作用。

3.大肠癌并有明显贫血者，可用黑木耳30g、红枣30枚，做成食品为1日量，每日食之。

4.对放疗或化疗后白细胞减少者，可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐，常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等，能提升白细胞，增强机体免疫力。

5.大蒜及葱类，有预防及治疗肠癌功用，宜多食之；肠癌腹泻者食之更宜。

具体来说，大肠癌患者在饮食方面需增加营养，以含有各种营养素、新鲜而又容易消化的食品为主。

大肠癌患者究竟宜吃哪些食物?

近年来科学家一直在不断地研究着各种食物，希望能确切地找出致癌物质和具有防癌作用的食品，要求既有营养、又能减低患癌的危险。这方面的科学研究尚在继续，从有关饮食科学研究资料表明，直肠癌患者宜吃以下多种食品：

(1) 建议患者多食种子类的植物 ，如绿豆、豌豆、扁豆、赤小豆、豆芽、谷类、马铃薯等，认为这些种子类的植物均含有能阻止肿瘤启动因子活动的化合物。

(2) 营养学家还发现，有色蔬菜如胡萝卜、红薯、菠菜、油菜等食物；能增加机体的抗癌能力，尤其胡萝卜是防癌食物中的最佼佼者。常吃胡萝卜可降低肠癌的发病率。甘蓝类的卷心菜、包菜等，含有一种叫吲哚的物质，能抑制癌的发生。多食菠菜可清理肠内积热、减少有害物质的吸收、降低肠癌的发病机会。大蒜、葱头、番茄具有抗癌作用；猕猴桃果、薏米对肠癌的防治有一定效果，亦有一定的抗癌作用。

(3) 海带、紫菜合大量碘、钙及胡萝卜素等，能将人体内的一些有毒有机物质转化为无毒物，并具有清热、润肠、通便与防肠癌的效果。

大肠癌的生活调养

1.合理的节息时间

有规律的节息时间和良好的休养环境可以给病人带来愉快的心情、充沛的体力。大肠癌病人经过一段时间的正规治疗后其体质一般都比较差。为使身体早日恢复，保证充分的休息时间和良好的调理环境是十分必要的，在治疗阶段，病人往往处于一种紧张状态、生活单调，应培养良好的情趣，如欣赏音乐，写诗作画，种花养鸟，丰富自己的精神生活，使自己的精神有所寄托，有所追求，从而振作精神，有利于康复，此属于康复阶段，可征询医生同意，逐渐参加一些轻松的工作，这样有利于心理和生理健康的恢复。

2.适当的运动锻炼

大肠癌术后或康复期的病人，应根据机体的具体情况，适当参加一些体育运动，如散步、做操、打太极拳、练气功等。这些运动可促进大肠的蠕动，有利于肠功能的恢复，增加食欲，对于恢复体力，提高自身的免疫功能达到强身健体的康复作用。

3.“人造肛门”的护理

有些大肠癌病人因治疗需要在左下腹，作一结肠造口。俗称为“人造肛门”，就是将肠管在腹壁上造个口，以取代肛门排大便。“人造肛门”有许多并发症，如造口部位水肿，腐烂、出血，周围发炎等都需要由医生对症处理。

精神调养

1.保持良好的精神状态，树立战胜疾病的信心。

2.保持乐观情绪，避免抑郁或急躁易怒。