失眠症常见的类型有哪些?

所谓失眠就是到了睡觉的时间去还是感觉精力充沛，根本睡不着。等到第二天精神不振，总是打着哈欠。引起失眠的原因有很多，失眠的类型也有好几种，也都有不同的表现症状。那么，失眠症常见的类型有哪些?下面就为大家详细的介绍一下：

一、根据失眠病理，其实可以把失眠分为多种类型。

1、食物也会造成失眠，常见的饮食造成失眠的有，酒精、含咖啡因的饮料，此外，某些像呼吸道扩张剂，类固醇和某些降血压制剂等也会造成人们的失眠。

2、原发性失眠：除了前述诸多因素外，还有些人的失眠是找不出任何原因的，这一类称之“原发性失眠”。

3、次发於身体疾病的失眠：很多身体疾病会影响睡眠，最常见的是疼痛，如头痛、胃痛、心绞痛、关节痛等，这些疼痛性的疾病常让病人痛得睡不着，或半夜痛醒。

心脏衰竭、呼吸道疾病、肥胖的病人则常因呼吸困难而醒来。甲状腺功能异常、肾功能异常、巴金氏症等疾病也常伴随失眠。另外某些特殊的睡眠疾病，如睡眠呼吸暂停症也是以失眠为主要表现。

4、次发於精神疾病的失眠：焦虑、忧郁、适应障碍常是失眠的主因，而内因性的严重精神病，如精神分裂症、躁郁症等也常造成失眠。

5、病理性失眠是指因各种疾病，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等因素造成的不能正常地睡眠，临床多见于老年高血压、脑动脉硬化、精神病等疾病。

二、不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。根据不同的症状，失眠可分为三种类型：

1.难以入眠型，又称起始失眠。

2.不能持续沉睡型，又称间断性失眠。

3.早醒型，又称终点失眠。

三、根据失眠时间的长短，又可以分为三种类型：

1.短暂性失眠，即失眠时间少于一星期。

2.短期性失眠，即失眠时间在一星期与一个月之间。

3.慢性失眠，即失眠时间在一个月以上。

除以上各种失眠类型外，还有生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠、药物性失眠等。

以上就是关于失眠类型的相关介绍，希望可以帮助大家更多的了解失眠症的相关知识，在生活中做好失眠症的相关预防，减少失眠症的发生。