文章简介:骨髓痨性血虚的饮食调理哪几种? 一、桂圆莲子汤做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加过度净水,煮至莲子软熟即可。二、龙眼粥做法:龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克,以起熬煮成粥。三、血糯红枣粥做法:将血糯米五十克、红枣十枚与过度的冰糖,...
一、桂圆莲子汤
做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加过度净水,煮至莲子软熟即可。
二、龙眼粥
做法:龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克,以起熬煮成粥。
三、血糯红枣粥
做法:将血糯米五十克、红枣十枚与过度的冰糖,一同熬煮成粥即可。
四、猪肝汤
做法:猪乾洗净,切薄片。沸水中放入姜丝、猪肝片,稍滚一下子,再参与葱段、酒,以盐调味后即可食用。
五、羊骨粥
做法:先将奇异羊骨捶碎,加水煎汤,弃骨,以汤代水煮粥。粥成参与葱、姜、盐等调味后,食用。
六、阿胶芝麻核桃羹
做法:先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末,再参与桂圆肉五十克、适 量冰糖,一同隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。
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