白带的饮食调理有哪些?

中医以为，本病多发的缘故原因重要是由于脾虚肝郁、干冷下注，或肾气不敷，下元盈余所致。

正常妇女阴道内有大批白色无臭味的分泌物，如分泌过多、过少，或色质十分，并伴有其他体征，则为白带十分，统称带下病。最罕见的带下病是指带下量清楚增多，色质十分，或有臭味者，称为带下过多。种种生殖器官的炎症、内分泌效果混乱、子宫黏膜下肌瘤、宫颈癌等均可招致白带过多。中医以为，本病多发的缘故原因重要是由于脾虚肝郁、干冷下注，或肾气不敷，下元盈余所致。临床罕见脾虚湿盛、肾气不敷和干冷下注三个证型。

【银花绿豆粥】

配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。

制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。

效果：清热解毒，除湿止带。

用法：逐日1次，温热服食。

【茯苓车前粥】

配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。

制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖过度稍煮即可。

效果：利水渗湿，清热解毒。

用法：逐日枵腹服2次。

【马齿苋粥】

配方：马齿苋30克，粳米60克。

制法：将马齿苋切生长段，与粳米土起放入锅内，加水过度煮粥。

效果：清热利湿，解毒止带。

用法：早或晚食用，逐日1次。

【白菜绿豆饮】

配方：白菜根茎1个，绿芽菜30克。

制法：将白菜根茎洗净切片，与绿芽菜一同放入锅内，加水过度，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。

效果：清热解毒，利湿止带。

用法：代茶频饮。

【芡实核桃粥】

配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。

制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚蛋水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。

效果：益气温肾，止带。

用法：逐日1次，可作点心，连用半个月。

【韭菜粥】

配方：韭菜50克，粳米50克。

制法：韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。

效果：补肾壮阳，固精止带。

用法：逐日1次，供早餐服食，连用半个月。

【乌鸡莲子大锅】

质料：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g,骨 头汤过度，豇芽菜150g。

制造：将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块;香菇泡发去蒂，撕成片备用。

高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入扑灭的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豇芽菜即可烫食各料。

乌鸡莲子合食，幽香适口，味鲜恼人。

效果：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等效果。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等效果。

主治：白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。

【扁豆山药粥】

质料：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g。

制法：将扁豆洗净去杂，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗洁净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。

效果：白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等效果。淮山味甘，性平，归脾、肾、肺三经。有益气养阴，补脾肺肾作用。

主治：白带过多，五更泄泻，消渴等症(糖尿病病患冰糖改蜂蜜)。

【三鲜鸡煲】

质料：乌鸡250g，马齿苋、甜菜各100g。

制法：将鸡肉洗净后，放锅中，加少许净水煮七成熟：马齿苋、甜菜去杂洗净备用。炒锅置旺火上，放猪油烧九成热，下葱花、姜爆香，放入鸡片炒香起皱，下酱油，料酒上色，撒入精盐和汤，用旺火烧沸倒入煲中，加盖用小火煨10分钟至鸡块酥透后转旺火，下甜菜、马齿苋，撒入鸡精。淋入香油即可。乌鸡甜菜合食，汤汁醇厚，鸡肉酥烂，味鲜适口。

效果：马齿苋味酸，性寒，清热利湿，止痢消炎，解毒疔疮，具有“自然抗生素”之佳誉。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清热解毒，行瘀止血，开胃止痛等作用。

主治：赤白带下，肠炎，痢疾等症。

【双花火锅】

质料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，鸡冠花100g。

牛蹄洗净切薄片;玫瑰花、鸡冠花洗净备用。锅置旺火上，放猪油烧七成热，下姜片、蒜炒香味四溢，加鲜汤过度烧开，调入料酒，精盐、鸡精烧开后，倒入扑灭的火锅中再烧沸，撒入胡椒粉，下鸡冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可烫食各料。

双花牛蹄合食，质脆鲜烫，芬芳四溢，味殊适口，食而不腻。

效果：玫瑰花味甘，微苦，气香性温;有理气、活血、收敛、赤白带劣等症。鸡冠花味甘涩，性凉;有收敛止血、止带等效果。

主治：赤白带下，妇女月颠末多等症。