短暂性脑缺血发作的饮食调理有哪些？

文章来源：www.995jk.com 更新时间：2014年07月04日

文章简介：持久性脑缺血发病的饮食调理哪几种？ 1防范中风食疗方(1)黑木耳6克，用水泡发，参与菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到高涨血胆固醇的作用。(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适...

防范中风食疗方

(1)黑木耳6克，用水泡发，参与菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到高涨血胆固醇的作用。

(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加过度蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促进胆固醇分泌的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

(4)生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。?

(5)中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有硬化血管的作用。

(6)香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可防范中风及脑血管不测。

(7)芹菜汁：芹菜过度。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。逐日服3次，每次3汤匙，7天为一疗程。整理内热，降压苏息。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。

(8)小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细;砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，然后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即可。逐日1次，枵腹食。滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。

病患可多吃活血的食品：茄子，柿子，藕，空心菜，黑木耳，桃子等。

病患应禁烟戒酒，少吃辛辣抚慰食品。低盐少糖饮食。