肠易激综合征的饮食调理有哪些？

文章来源：www.995jk.com 更新时间：2014年06月21日

文章简介：肠易激综合征的饮食调理哪几种？姜艾糖水质料生姜12克，艾叶9克，红枣6枚，红糖15克，白糖15克。制造用净水洗净生姜的污泥，去除姜皮，切成薄片备用。用净水洗净艾叶的粉尘备用。红枣用净水略泡后洗净，剥去枣核备用。以上各物预备就绪...

姜艾糖水

质料生姜12克，艾叶9克，红枣6枚，红糖15克，白糖15克。

制造用净水洗净生姜的污泥，去除姜皮，切成薄片备用。用净水洗净艾叶的粉尘备用。红枣用净水略泡后洗净，剥去枣核备用。以上各物预备就绪后，一同放进沙锅内，加过度净水用中火煮，待温后饮食。

作用本方对付阴寒内盛的腹痛较相宜。

姜归糖水

质料当归15克，生姜15克，红糖15克。

制造先用净水洗净当归，放在锅中，隔水稍蒸，使当归变软，然后切薄片备用。生姜用净水洗净沙泥，去除姜皮，切薄片备用。以上物品预备就绪，一同放进沙锅内，加进过度净水用中火煮，待温后饮用。

作用本方适用于虚寒腹痛。

莲山粉

质料莲子肉500克，淮山药500克，薏苡仁500克，芡实500克。

制造先将莲子肉、淮山药、薏苡仁、芡实区分放进沙锅内，用文火炒至略焦黄，然后将种种药物区分放进打粉机内打成药粉，再将这四种药粉混和，用枯燥的玻璃瓶装起。每次服用30克，用温开水调成稀糊状服食，逐日数次。

作用本食疗方适用于脾虚腹泻。