冬季养生：感冒的六种途径

冬季气温的剧降，以及气温变化大，导致了许多人在这个季节发作感冒，其实并不是感冒都是由于天气状况决定的。是有很多其他原因导致的，的专家告诉你，造成感冒的原因有哪些呢？

造成感冒的原因有哪些

1、接触传染

流感通过飞沫传播，尤其是打喷嚏的时候，感冒病毒就随着飞沫出来了。很多人感冒的时候习惯用手遮一下，这样感冒病毒就附着在手上了。在接触把手、桌椅等物品的时候，容易把病毒带入。

2、空气传染

流感病毒本身是通过飞沫传播的，在相对封闭的环境下，飞沫在里面待的时间也就更长，更容易传播给他人。相反，如果是露天的环境，风吹会加速飞沫传播，就不容易传播感冒。

3、药物导致

还有一种感冒是吃“药”吃出来的。一些抗癌药、抗生素、激素类药物都有可能引起感冒。因为这些药必须抑制人体免疫力才能更好的发挥药效，而免疫力被压制的同时，感冒病毒也容易找上门来。

4、久坐导致

久坐也能“坐”出感冒来。比如一天到晚在办公室待着的人，坐在家里上网看电视的人。经常不活动，能把人体免疫力“坐”低，一旦感冒病毒来临，这些人难逃其扰。

5、经常抽烟喝酒

一些伤害身体的行为，如烟酒不离身也会让感冒趁虚而入。抽烟时呼吸道黏膜的纤毛无法正常工作排出有害物质，破坏了呼吸道的屏障。而喝酒后会加重肝脏的代谢负担，使全身的抵抗力下降。

6、病毒感染

流感病毒喜欢干燥的呼吸道黏膜。在干燥的环境下，呼吸道黏膜的纤毛运动能力就会大大减弱，抵抗病毒的能力也会降低，流感病毒更易侵袭。

总之，导致感冒的原因很多，的专家提醒你，在这干燥的冬季要注意预防感冒。