冬季养生：测血压要点须知

高血压是常见的疾病之一，冬季血压容易失控，要注意如何预防高血压的危害。测血压是预防血压升高一个重要措施，那么肥胖的老年人应该如何测血压呢？下面专家告诉你，高血压患者测血压须知。

高血压患者测血压须知

1、心律失常患者

特別是脉搏短促明显的房颤患者，测量血压原则上是提高充气压，减慢放气速度，测量多次血压，取其平均值。充气至200-250毫米汞柱后缓慢放气，听到的第1个搏动声为收缩压。如果自测血压有困难，此类人群最好能做24小时动态血压监测，这样能获得更为客观的血压值。

2、肥胖患者

肥胖者如何测血压呢，此类人如使用过小、过短袖带，测得的血压往往比真实值偏高。因此，上臂粗或肱二头肌发达者，需要使用更长更宽的袖带来压迫肱动脉。

3、特殊的老年患者

老年患者最常见的高血压类型是单纯收缩期高血压。此外，白大衣高血压、隐性高血压，以及体位性低血压也较为多见，还有可能表现为假性高血压（收缩压偏高）与假性低血压（收缩压偏低）。因此对于特殊的老年人，每次应测量2次或多次血压，并算平均值。此外，还要常规加测站立位血压，及早发现体位性低血压。

总之，的专家表示，要注意预防血压升高，测血压很重要，要如何测血压呢，以上就是冬季测血压的要点。