肠造口术后的饮食指导

造口手术后是新生活的开始。针对陌生的造口及其带来的问题,造口者大部分手足无措，对生活失去信心。实际上造口本身对人体机能并无多大影响，只要建立信心，掌握正确护理造口的方法，您的生活照样会充满阳光的。

造口后饮食上有什么需要注意的？小编就此问题咨询了相关专家，赶快随小编来看看专家的回答吧。

肠造口手术后，原则上造口者不需要吃特殊的食物均衡饮食就好。平时注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。

进餐要规律，恢复期和康复期间的造口者可按正常餐饮用餐，进食时应充分咀嚼食物，做到细嚼慢咽。进食适量的膳食纤维，因为膳食纤维可以调整肠道功能，减少便秘和腹泻发生，注意将蔬菜切细比较好；补充足够的水分，可软化大便，防止便秘。

对回肠或升结肠造口者，充足的水分可减少水分丢失的症状。限制饮酒，少量饮酒可以考虑；但啤酒会引起稀便或腹部不适。

避免高脂肪饮食，包括肥肉、鸡皮和鸭皮等，脂肪含量高的食物会引起腹泻。

尽量不吃易引起腹部不适胃肠胀气的食物：如萝卜、豆类、牛奶、洋葱、啤酒及含碳酸盐的饮料、坚果等；易产生臭气的食物：葱、蒜、洋葱、韭菜、八角等；平时可常饮新鲜果汁和脱脂酸奶；易引起腹泻的食物：咖喱、辣椒、牛奶、冷饮、酒类等；易引起造口堵塞的食物：芹菜、玉米、果皮、干果等。

对尿路造口的患者，饮食中要特别注意食物的酸碱性。因在不正常酸性尿液中，易形成尿酸与氨基酸的结石，而尿液过度偏碱，也会形成磷酸盐、碳酸盐或草酸盐的结晶。

总之，造口者的饮食要因人而异合理选择，在心理上不要有过重的负担，只要做到膳食品种选择搭配合理、营养均衡，注意定时定量规律进餐，补充维生素和充足的水分，避免引起腹部不适和尴尬情况。

以上是995健康网关于肠造口手术后的饮食指导的介绍，相信会给您带来一定的帮助。如果您身体不适，请及时与主治医师取得联系，使身体营养充足、精力充沛，尽早回归社会，从事您喜爱的工作，享受充满阳光的生活。祝您早日康复！