习惯性流产的护理措施

中医把习俗性流产叫做滑胎，中医以为，滑胎是由于孕妇气血不敷、脾肾亏虚、冲任不固所形成的。现先容几则可治疗习俗性流产的食疗方：

苎麻根糯米粥

质料：苎麻根60克，红枣10枚，糯米100克。

制法：将苎麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中参与糯米、红枣，煮成粥。粥熟后即可服用。

作用与特点：苎麻根为苎麻的枯燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、安胎之效果;大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效;糯米味甘性微温，具有补脾胃、益气血的作用。上药实用具有清热补虚、止血安胎之效果。

此方是官方治疗流产的传统食疗方，适用于有身时期胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜应用。

杜仲鸡

质料：约重500克的乌骨鸡1只，炒杜仲、桑寄生各30克。

制法：先将乌骨鸡闷逝世(不消刀杀)，去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生扬弃，参与调料，即可食用。可饮汤食鸡，分2～3次服完。

作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的效果。是补虚之佳品;杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药;桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。上药实用具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之效果。

此方适用于气血不敷，肾气亏虚的习俗性流产病患，可于妇女有身前服用，也可在其有逝世后服用，但阴虚火旺的妇女不宜应用。

菟丝子粥

质料：菟丝子60克，粳米100克，白糖过度。

制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时参与白糖即可食用。(不喜好甜食者可改为参与大批的食盐)特点：菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之效果。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之效果。该品不湿不燥，补而不腻，为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之下品。

生活保健要领：

1、孕期应忌房事。少数流产缘故原因明白，病因已去除，或流产损伤期已过的妇女，可妥当房事。如因黄体不敷所致的习俗性流产，多多发于怀胎初期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌少量黄体素，一样寻常不会多发流产，故孕3个月以后可妥当房事。

2、在可举行性生活的环境下，性交时可服用维生素E，以防范子宫痉性紧缩。

3、孕期多苏息。流产损伤期应相对卧床苏息，消弭告急、恐慌的生理形状是安胎的紧张要领，需要时可服恬静剂。

4、性生活时举措不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事先如延续腹痛，应及时请大夫诊疗。

5、少数病人最好临时禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免形成性告急。有性要求时不克不及自慰，由于自慰对子宫的抚慰强度远远高出性高潮时所惹起的宫缩强度。