老花眼要如何治疗

老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上，晶状体硬化，弹性削弱,睫状肌紧缩身手高涨而致调理减退，近点远移，故多发近距离视物困难，这种征象称为老视。那么要怎样治疗老花眼？

第一、戴老花眼镜(一种凸透镜)是最大约、也是需要的要领。由于老花眼的水平会随着年龄增长而革新，以是老花眼镜的度数也会随之加深。

一样寻常而言，40至45岁的人(假定他没有远视、远视或散光的状况)，老花眼镜的度数约在100至150度。之后，每3至5年大约要换一副度数较深的眼镜。50岁左右约莫是200度;60岁左右，度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的革新。

第二、推拿的要领

1.用双手中指来回推拿眉毛20次;

2.用双手四个手指向两侧推拿眼睛20次;

3.用双手中指从下至上推拿鼻梁20次;

4.用双手中指顺时针推拿太阳穴20次，再逆时针20次;

5.用双手拇指推拿耳根20次;

6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

临时对峙做这6个举措，不但可以防治老花眼，并且能淘汰皱纹，坚持头脑复苏。

第三、导引吐气法：人平坐，清扫邪念，以鼻渐渐吸气，待气吸到最大限制时，用手捏住鼻孔;紧闭双眼，然后用口将气冉冉吐出。

第四、熨眼法：平旦(即起床)时，先将双手相互摩擦，待手掌搓热后，以手掌盖于双眼上，以手熨眼，再以食指、中指及无名指细微地按压眼球半晌。此法能增长眼部血液循环，补充血氧的提供，可使眼睛变得豁亮、炯炯有神。

第五、抬头扳趾法：下蹲，臀部接近小腿，用双手左右各攀住两脚五趾，并细微用力地往上扳，尽管即使朝下抬头。此效果使五脏六腑的精气上升至头部，起到营养双眼及明目的作用。

第六、中苭熏洗法：有人倡议中苭浴，即用菊花、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水溫后，再以苭水洗眼，可抵达清肝明目的效果。

第七、揉搓头皮法：头部有很多使眼豁亮的穴位，用双手抱头，揉搓头皮四处，能使头脑复苏，眼睛豁亮。或用伐鼓法，即用双手指腹敲打头的四处。